Autor Tema: Ayuda  (Leído 376 veces)

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Desconectado Lulugon

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Ayuda
« en: Julio 11, 2018, 06:38:39 pm »
¡Hola!
 
Recién entré a una empresa en la que va súper bien, el único detalle es que salgo muy tarde como para ir al gimnasio, estoy acostumbrada a hacer ejercicio y no quiero perder este hábito. ¿Que aparato para hacer ejercicio me recomiendan tener en casa?

¡Gracias!

Desconectado La niña de la cuesta

  • Ardilla
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Re:Ayuda
« Respuesta #1 en: Julio 13, 2018, 09:13:27 am »
¡Hola!
 
Recién entré a una empresa en la que va súper bien, el único detalle es que salgo muy tarde como para ir al gimnasio, estoy acostumbrada a hacer ejercicio y no quiero perder este hábito. ¿Que aparato para hacer ejercicio me recomiendan tener en casa?

¡Gracias!

Hola,

Pues yo siempre te recomendaria salir a la calle a correr un poco y tomar aire fresco.
De todas maenras si quieres hacer cardio lo mejor es una cinta de correr o una eliptica.
Si tienes bici un rodillo puede ser buena idea tambien.

Foro de trailrunning.es

Re:Ayuda
« Respuesta #1 en: Julio 13, 2018, 09:13:27 am »