Autor Tema: Plan entrenamiento 12-13 semanas Ultra Gredos (80kms/4800 kms desnivel)  (Leído 3417 veces)

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Desconectado Mikel

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Re:Plan entrenamiento 12-13 semanas Ultra Gredos (80kms/4800 kms desnivel)
« Respuesta #6 en: Marzo 19, 2019, 03:16:21 pm »
Hola a todos, es la primera ver que participo en este foro y es para dar las "GRACIAS" por la programación de entrenos por mesociclos, me parecen muy duros pero como bien dices, con la constancia y el no dejar pasar un día sin entrenar es lo que marcará la diferencia.
Mucha suerte con el plan, como bien dices con constancia y disciplina será más fácil llevar a cabo el entrenamiento y llegar bien preparado a las competiciones

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Desconectado Jose

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Re:Plan entrenamiento 12-13 semanas Ultra Gredos (80kms/4800 kms desnivel)
« Respuesta #7 en: Febrero 25, 2020, 01:11:21 pm »
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